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sábado, 14 de fevereiro de 2009

Desligamento

Como autora Melody Beattie afirma claramente em seu livro maravilhoso:
Co-dependência: não mais,
Idealmente
, o desligamento libera, ou desprende de, uma pessoa ou problema, em amor". 1
Você não para de cuidar sobre os outros, você para de cuidar por eles.
Você começa se preocupar sobre e para com o seu - "eu".
Desligamento lhe permite ser você - não o que os outros querem ou precisam que você seja para eles. Você é um ser separado, um indivíduo. Você é louvável, e é verdadeiramente único. Em todos os registros da história, nunca houve uma pessoa como você. Isto não é algo que é merecido. É algo que apenas é!
O Desligamento acontece no presente e no passado. Libertar-se do passado significa perdoar outros. No presente, significa perdoar-se, a si mesmo bem como aos outros. Perdão não é esquecer. É escolher não segurar nada "contra" alguém. É se libertar do ressentimento que lhe cega o julgamento.
A recuperação da Co-dependência é uma viagem que você vai percorrer por um tempo. Eventualmente irá se fundir com o percurso maior da jornada da própria vida. Risonhamente você irá se referir a si mesmo como um, “Codependente em recuperação".
Aprenda e tome posse do que aconteceu com você como criança e adolescente.
Recupere seu eu - e cure todas feridas.
Aprenda a acalentar a sua criança interna.
Reivindique e use seus limites para manter-se e para apoiar-se.
Não ataque as pessoas, conecte-se a eles.
Perdoe! Ame-se - e aos outros
Fique em paz
Extraído do texto do original: DETACHMENT-
disponível on line em http://www.my%20counseling-site.com/
Tradução: Eliane Jany Barbanti

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